Ziel des Kurses ...
... ist es, durch Übungen zur Beckenbodenwahrnehmung und funktionellem Training alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben, also von der Bauchdecke, der Gebärmutter und der Beckenbodenmuskulatur, wieder in Form zu bringen und zu kräftigen.
Einheiten
Dieser Kurs findet werktags, zumeist montagabends in Einheiten zu 75 Minuten statt.
Zusätzlich bieten wir freitagvormittags Kurse mit 8 Einheiten zu 75 Minuten an.
Babys können bei Bedarf mitgebracht werden.
Unser Online-Rückbildungskurs findet dienstagvormittags ebenfalls mit 8 Einheiten zu 75 Minuten statt.
Kosten
- Die Kursgebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Bei Privatversicherten erhalten die Frauen nach Ablauf des Kurses eine Privatrechnung für den gesamten Kurs entsprechend der Gebührenordnung, welche sie dann bei ihrer privaten Krankenkasse einreichen können.
- Zur verbindlichen Anmeldung ist eine Kurskaution in Höhe von 60 € zu entrichten.
Kursleitung: Maren Drewes
Unsere Kurstermine
RübiA 01/2023 montags 18:15 Uhr, 09.01. bis 27.02.2023 (! 08. auf 06.02. !)
RübiA 02/2023 montags 18:15 Uhr, 20.03. bis 15.05.2023 (!10. auf 12.04., 01.05. frei !)
RübiA 03/2023 montags 18:15 Uhr, 05.06. bis 24.07.2023
RübiA 04/2023 montags 18:15 Uhr, 31.07. bis 11.09.2023 und 30.08.2023
RübiA 05/2023 montags 18:15 Uhr, 23.10. bis 18.12.2023 (! 11.12. frei !)
RübiV 11/2023 freitags 09:00 Uhr, 10.02. bis 21.04.2023 (! 03.03 auf 28.02., 10. + 17.03., + 07.04. entfallen !)
RübiV 22/2023 dienstags/freitags 09:00 Uhr, 06.06. bis 30.06.2023
RübiV 33/2023 dienstags/freitags 09:00 Uhr, 15.08. bis 08.09.2023
RübiV MHH 4090 (ONLINE) dienstags 11:00 Uhr, 10.01. bis 28.02.2023
RübiV MHH 4091 (ONLINE) dienstags 11:00 Uhr, 21.03. bis 09.05.2023
RübiV MHH 4092 (ONLINE) dienstags 11:00 Uhr, 04.07. bis 22.08.2023
RübiV MHH 4093 (ONLINE) dienstags 11:00 Uhr, 17.10. bis 05.12.2023
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Beachten Sie für diesen Lebensabschnitt Ihres Säuglings auch gerne unsere
Angebote zur Babymassage und B(r)eikosteinführung.